jueves, 4 de septiembre de 2014

Barack Obama

1.  

Lo que hacen (o hacían) varias personas exitosas antes de dormir

Llevan años haciendo lo mismo y ya se ha convertido en una manía pero también en un ritual. Quién sabe si gracias a eso o a otra cosa han alcanzado grandes logros en sus respectivos campos. Esto es lo que hacen varias personas exitosas antes de dormir.

Original de Yahoo.Noticias


Barack Obama, presidente de Estados Unidos

Le gusta quedarse trabajando hasta tarde, mantener conversaciones telefónicas de alto nivel y lee y escribe antes de acostarse.


Bill Gates

1.   Bill Gates, fundador de Microsoft

El poderoso empresario lee una hora todas las noches antes de conciliar el sueño.


Stephen King

Stephen King, escritor de terror


La rutina nocturna del autor incluye lavarse las manos y asegurarse que las almohadas están enfrentadas de una manera determinada.



Vera Wang

1.   Vera Wang, diseñadora de moda

Utiliza ese tiempo en paz para echar una ojeada a las cosas que sus empleados le envían a su casa.



Sheryl Sandberg

   Sheryl Sandberg, directora operativa de Facebook


Revisa su correo electrónico antes de irse a dormir y es lo primero que hace por la mañana, pero durante la noche esta mujer apaga el móvil y sabe desconectar.




Kenneth Chenault

Kenneth Chenault, CEO de American Express

Escribe las tres primeras cosas que quiere lograr al día siguiente. Esto le ayuda a priorizar por la mañana y conseguir sus objetivos.

Arianna Huffington

Arianna Huffington, escritora y columnista

Es firme partidaria de no usar tablets u ordenadores antes de dormir, ella prefiere leer un libro a la antigua usanza.



Michael Lewis

1.   Michael Lewis, escritor y periodista

El autor de libros como 'Moneyball' aprovecha para escribir entre las 7 de la tarde y las 4 de la mañana, ya que considera que no hay interrupciones ni llamadas telefónicas.


Benjamin Franklin

Benjamin Franklin, inventor

Todas las noches se hacía la pregunta de '

¿qué he conseguido hacer hoy?'. 
Además cenaba, escuchaba música o conversaba

Winston Churchill

Winston Churchill

primer ministro del Reino Unido en la II Guerra Mundial

El político tenía un ritual habitual que consistía en una pequeña siesta, baño, cena y bebidas y cigarros bien pasada la medianoche.